Mitt tillfälliga hemmagym

Hemmagym
Mitt nuvarande hemmagym i garaget.

Detta är mitt hemmagym i nuläget. Jag ska pumpa upp en pilatesboll och lägga ut en yogamatta också. Sedan klarar jag det viktigaste, om det kommer dagar när jag inte hinner eller kan ta mig iväg till gymmet. Det kan ju bli snökaos eller något annat som hindrar mig.

När jag flyttar tvättstugan till garaget, så är min tanke att det blir tvätt vid ena väggen och gym mittemot. Det blir gott om plats för bägge delarna. Det tråkiga är att jag antagligen måste ha katternas låda och matskålar där också. Om jag inte hittar en bättre lösning för dem. Någonstans där hunden inte kommer åt dem.

Mina döttrar säger att de vill börja träna efter jul. Det är faktiskt mest för deras skull jag fixar ett gym hemma. För egen del vet jag att det blir nästan oanvänt. Jag åker hellre till det riktiga gymmet varje dag. Där jag har allt. Och där jag får se lite folk.

Bänk och stång till gymmet

Jag håller på att bygga ett enkelt hemmagym i garaget. Tanken är att jag ska ta bort garageporten och sätta in ett glasparti, för att göra ett riktigt rum av garaget. Men jag har fortfarande inte bestämt om jag ska göra en liten minilägenhet (med badrum och pentry) eller om jag bara ska göra ett enda stort gästrum/gym. Någon typ av förråd behöver jag också få plats med, för garaget är min enda förvaringsmöjlighet inomhus. Särskilt sedan Johanna flyttade in garderoben under trappan 😉

I mitt förra hus hade jag ett rejält hemmagym med flera dyra och professionella maskiner och prylar. Löpbandet och crosstrainern var ”riktiga” gymmaskiner och kostade runt 20.000 kr styck. Och jag hade en sån där ”skak-maskin” som jag fick ta över efter min mamma, som tyckte att hon skakade sönder i den. Och jag hade ett komplett hantelställ med vikter från ett till tio kilo. Och skivstång och annat såklart. Och stora speglar på två av väggarna, för att kunna se från alla håll. När jag sålde huset gav jag bort alltihop. Dels till köparna av huset och dels till min syster, min son och min exman.

Alltså måste jag införskaffa träningsprylar på nytt. Jag har redan köpt ett löpband (ett enklare för 3000 kr) och en motionscykel. Och några enstaka hantlar i olika färger. Igår kväll beställde jag en träningsbänk och en skivstång från Gymkompaniet. Enklare prylar än tidigare. Jag vet att jag hellre åker till mitt riktiga gym (Mälarö Träningsverk). Hemmagymmet är bara en reserv, när tiden är otillräcklig eller vädret alldeles för hemskt. Eller som komplement till ett löppass eller liknande. Och till mina döttrar. De säger att de vill börja träna. Men bara hemma. Hoppas att de blir inspirerade om jag fixar ett gym 🙂

Jag tänker inte visa hur ”gymmet” ser ut idag, när löpbandet och cykeln står mitt bland all bråte i garaget, haha!

Skivstång och vikter
Bodypumpset från Gymkompaniet.
Träningsbänk
Ställbar träningsbänk (Recoil) från Gymkompaniet.